Популярные направления

Тай бо

Комплекс упражнений Тай-бо основывается на элементах боевых искусств, таких как каратэ и кик-боксинг. А также включает в себя движения аэробики. Развивает ловкость, гибкость и улучшает работу сердца. Рекомендуется заниматься под ритмы хип-хопа.

Клубы и студии по тай бо
Видео уроки по тай бо
Дмитрий Тай-бо
Запись тренировки на русском языке в фитнес клубе.
Тай-бо с Викторией Руденко
Запись с урока по тай-бо в фитнес клубе. Видео урок на русском языке.
Давид Джиджелава
Тренировка на русском языке, в ходе которой вы научитесь азам тай-бо.
Тайбо с Билли Блэнксом
Аэробика с элементами восточных единоборств тайбо поможет вам быстро сбросить вес. Видео курс на английском языке.

Статьи по тай бо

Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru