Популярные направления

Ольга Сагай - растяжка для начинающих

Комплекс упражнений для начинающих. Акцент на спину и ноги.

Совет от тренера: Избегайте резких движений во время выполнения упражнений, прикладывайте умеренные усилия, дышите размеренно и глубоко.

Информация для правообладателей
Другие видео уроки по стретчингу
Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru