Популярные направления

Катерина Буйда - Стретчинг

Очень подробный видео урок по растяжке, рекомендуем проводить после основной тренировки.

Рекомендации от Екатерины: выполняйте упражнения в соответствии с вашими возможностями, тянитесь, но не доводите до болевых ощущений. Со временем ваша растяжка улучшится.

Музыка:

  • 1. felixjd - emotronik_house
  • 2. Keffy Kay - On The Edge Of Spring
Тренер: Катерина Буйда
Информация для правообладателей
Другие видео уроки по стретчингу
Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru