Популярные направления

Шейпинг

Клубы и студии по шейпингу
Видео уроки по шейпингу
Шейпинг для живота
Комплекс упражнений для эффективной проработки мышц живота и сжигания лишнего жира.
Экспресс-шейпинг
Подробный курс по шейпингу на русском языке с индивидуальными рекомендациями
Шейпинг с Клаудией Шифер
Шейпинг-программа на английском языке для ног и ягодиц от Клаудии Шифер.
Марина Леонова - шейпинг
Эффективный комплекс упражнений с 10 минутной разминкой дает приличную нагрузку при довольно простых упражнениях. В программе активно задействованы ноги и бёдра.
Фитнес ТВ
Спортивная программа по шейпингу для людей среднего и старшего возраста, которая представляет собой традиционную шейпинг -- тренировку удачно дополненную элементами танцевальный аэробики. Х

Статьи по шейпингу

Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru