Популярные направления

Дениз Остин - Пилатес для всех

В программе пилатес для всех собраны упражнения для всех мышечных групп. Тренировка подойдет как для начинающих так и для продолжающих заниматься пилатесом. Особо акцентированно прорабатываются мышцы кора, которые помогут вам избавиться от болей в пояснице и держать подтянутый живот.
Информация для правообладателей
Другие видео уроки по пилатесу
Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru