Популярные направления

Елена Александровна Майш

Подробный видео урок, о том как правильно выбрать палки для занятий; для чего нужны сопутствующие товары; как правильно подобрать обувь и одежду для тренировок; с чего начать и как правильно ходить; какие ошибки делают новички; о технике безопасности при ходьбе; как правильно выбрать маршрут и распределить нагрузку; для чего Вам нужен дневник успеха; зачем перед тренировкой необходима разминка; почему стоит заниматься Скандинавской ходьбой.
обучающий видеокурс СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Информация для правообладателей
Другие видео уроки по скандинавской ходьбе
Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru