Популярные направления

Гимнастика хаду

Объемный комплекс, который задействует все мышцы тела. Особенностью данной программы является проработка таких частей как солнечное сплетение и мимических мышц.

Советы: Выполняйте вдох носом, выдох ртом. Все движения выполняются замедленно и без напряжения.

Информация для правообладателей
Другие видео уроки по лечебной гимнастике
Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru