Популярные направления

Гимнастика

Клубы и студии по Гимнастике
Видео уроки по Гимнастике
Лечебная гимнастика для шеи
Простые упражнения помогут при заболеваниях шеи, таких как остеохондроз.
Гимнастика для поясницы
Простой 10 минутный комплекс упражнений для профилактики и лечения болей в поясничном отделе позвоночника на русском языке.
Гимнастика хаду
47 упражнений для проработки всех основных мышц. Видео курс на русском языке.
Лечебная гимнастика для позвоночника
Хороший комплекс упражнений для позвоночника на русском языке.
Гимнастика - Рождение звезды
Славянская гимнастика для женщин, базируется на гимнастике славянских чаровниц.
Лечебная гимнастика для глаз
Комплекс упражнений для улучшения зрения.
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской
Для выполнения упражнений из этого комплекса вам понадобятся гантели весом от 1 до 3 кг, бутылка воды без газа и коврик. Простой тренировочный комплекс поможет вам привести себя в форму к лету.
Лечебная гимнастика при инсульте
Специализированные упражнения для профилактики инсульта. Выполняя этот простой комплекс каждый день вы сможете существенно снизить риск инсульта.

Статьи по Гимнастике

Сообщество
© 2013 - 2017 fitnessdb.ru