Кэти Смит - метод матрицы

Эффективность данной тренировки заключается в тренировке всех мышц тела. Тренировка состоит из силовых упражнений с аэробной частью для лучшего сжигания жира.
Информация для правообладателей
Другие видео уроки по фитнесу
Статьи по фитнесу
Как накачать ягодицыКак подтянуть живот после похуденияФитнес для лица в картинкахКак подобрать обувь для различных видов фитнесаФитнес - упражнения для ног
Как накачать ягодицыКак подтянуть живот после похуденияФитнес для лица в картинкахКак подобрать обувь для различных видов фитнесаФитнес - упражнения для ног